Was?

Das Fundament für eine gute Körperhaltung.
Die Muskeln des Beckenboden arbeiten mit Rücken-und Bauchmuskeln eng zusammen. So geben sie dem Rücken- und der Wirbelsäule Stabilität und halt.

Wann und Wo?

10er – Kurs / Donnerstag von 18:45 – 19:40 im Fitnessraum, Jahnweg 1, 86444 Mühlhausen/Bergen

Start NEUER Kurs – 21.09.2017
Kurse nur mit Anmeldung möglich

Übungsleiterin:

Thekla Riß
Mobil: 0176/24977924
Telefon: 08207/2227
E-Mail: thekla.riss@web.de